Hoje foi realizada a corrida adidas de outono em um percurso muito agradável de ser corrido, foram percorridos 10 Km na orla da Lagoa da Pampulha partindo do marco zero no parque ecológico, onde os atletas puderam ter o prazer de apreciar parte da bela paisagem deste local passando por locais turisticos de BH como a Igreja da Pampulha, Mineirinho e Mineirão.
A organização da corrida está de parabéns pela promoção deste evento desde o percurso à área de interatividade após a corrida, com distribuição de frutas, bebidas esportivas e sem contar os estandes que apresentaram grande procura e participação dos atletas.
Como normalmente acontece nas corridas de rua, hoje e mais uma vez o clima do evento foi ótimo, a começar pelo bom tempo (ensolarado), alegria, motivação das pessoas, bom humor e superação nos momentos de dificuldades de cada um para completar a prova.
Para quem quiser iniciar a pratica de corrida, aí vai uma sugestão: Procure os especialistas de medicina e educação física para as avaliações preventivas e programas de iniciantes e treino para o bom desenvolvimento saudavel das atividades. Procure sites especializados com dicas de alimentação, treinamentos, prevenção de contusões etc.
Aí pessoal, até a próxima.
Fred.
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